さらさらをサポートする食材というとどんなものを想像しますか？
真っ先に納豆が思い浮かんだという方が多いのではないでしょうか。
納豆は古くから健康のために食されてきたものですよね。
あの納豆のネバネバに含まれる成分をナットウキナーゼというのですが、ナットウキナーゼがさらさらをサポートしてくれるのに大きく役立ちます。

さらさらをサポートしてくれる食材として考えられるのはもちろん納豆だけではありません。
イワシやサバといった青魚もそうです。
イワシやサバにはDHAやEPAといった不飽和脂肪酸が含まれています。
しかし、DHAとEPAは体の中からはつくられない成分なのです。
そこで健康食品から摂ろうと考えられたわけです。
食事のメニューに毎日のように青魚を取り入れるということは結構難しいことですから本当に助かりますよね。

ナットウキナーゼ、DHA＆EPAにさらにイチョウ葉エキスが配合されています。
イチョウ葉エキスをプラスすることですみずみまでめぐりをサポートすることができるのです。

食生活や生活習慣の乱れからさらさらとは程遠い生活を送られている方はもちろん、健康に気をつけたいという方にもおすすめです。
どろどろな生活から開放されてさらさらな快適な生活を取り戻してみませんか。

黒ゴマには実は健康成分が豊富に配合されているということをみなさん知っていましたか？

例えば、ポリフェノール重合体。
配合量は赤ワインの35倍、緑茶の100倍以上とも言われています。
コーヒーなんかよりもはるかに多いのです。

他にも、カロリーを気にする方におすすめの黒ゴマペプチドや健康や若さをキープしたい方におすすめの黒ゴマリグナン、健康をサポートするビタミンE、ヘビースモーカーの方やストレスを感じやすい方におすすめのビタミンCなんかも配合されているのです。
黒ゴマひとつにこれだけの健康をサポートしてくれる成分が配合されているとは知らなかったという方が多いのではないでしょうか。

さらに、黒ゴマの恵みのすごいところは国産の鹿児島産黒ゴマを使っているということです。
国産の何がすごいの？と思ってしまいますが、黒ゴマというのはほとんどが国外から輸入されているのが現状なのです。
その割合は実に99％以上とも言われており、国内での自給率は1％弱しかないと言われています。
しかも黒ゴマの恵みに使用される鹿児島産の黒ゴマは無農薬で栽培されたものなのですごく貴重なのです。

健康が気になるという方に補助的に摂ってもらいたいものです。
バランスのよい食事に適度な運動、そして黒ゴマの恵みをプラスして快適生活を送りませんか。

納豆博士というネーミングからもわかるように納豆博士には納豆のネバネバ成分として知られているナットウキナーゼが豊富に含まれています。
このナットウキナーゼ、1980年に発見されたばかりの比較的新しい成分で血液のさらさらに関係した成分として今注目されています。

「納豆をたくさん食べればいい話なのでは？」と思われるかもしれませんが、ナットウキナーゼは熱に弱く胃酸で6割ほどが死滅してしまいます。
しかも、1日に必要とされる量を摂取するには5パック分も食べなければならないのです。
5パックも食べるとなるとその分カロリー過多になってしまうという点も気になるところですよね。

でも、納豆博士なら手軽に摂取できるのでわざわざ食事のメニューに加える必要もありません。
それにネバネバや独特のニオイもないので納豆嫌いという方にもおすすめです。

特に生活習慣が乱れている方に試していただきたいものです。
例えば、お酒を毎日のように飲まれている方ですとか野菜が苦手でつい肉料理ばかりを食べてしまうという方、甘いものが大好きという方は血液がドロドロになっているかもしれません。
他にも、運動をほとんどされない方、タバコをよく吸われる方、太っている方も血液がドロドロしてしまっている可能性があります。
この機会に今一度、生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか。

■3粒で1日分のナットウキナーゼ
■ビタミンK2は完全除去
■ニオイ・ネバネバ一切なし
■遺伝子組換大豆は不使用

シトルリンとはアミノ酸の一種で、スーパーアミノ酸に分類されます。
アミノ酸というのは人間が生命を維持するのにとても大切なものです。

そして、シトルリンはただのアミノ酸とはちょっと違うということを覚えておいてほしいと思います。
というのは、一酸化炭素と深い関係にあるからです。
一酸化炭素はノーベル賞にも輝いた成分で体の働きを支える重要な成分として位置づけられています。
この一酸化炭素の産生にスーパーアミノ酸のシトルリンが大きく関わっているのです。

ではなぜ今まで注目されてこなかったのでしょうか？
それは食品として使用できなかったからなのです。
2007年に食薬区分の改正によって、やっと日本でも食品として摂取できるようになったので今注目が集まっているのです。

現代の日本人は食生活の欧米化、さらに不規則な生活リズムによって体のめぐりがとても悪い人が多くなっています。
シトルリンは体のめぐりに関係するアミノ酸でもあるので、私たちにピッタリなのかもしれません。

リメイクシトルリンは毎日の活力が欲しいという方にとてもおすすめです。
他にも、健康に気を使いたい、きびきびと動きたい、澱みが気になるという方にもおすすめです。

アディポクネチンというのは血管のメンテンナンスをする人間の体に大切なホルモンの一種です。
人の体は血流の悪さから体の各部分に影響を及ぼしたりするので、血液を巡らすということがとても大切となります。

また、アディポクネチンは脂肪細胞から分泌される超善玉物質でもあります。
通常の体型であればアディポクネチンは正常に分泌されるのですが、過度に太っている体型、過度に痩せている体型であると正常に分泌されなくなります。
そのため、アディポクネチンを分泌させるためにはある程度脂肪がないといけないのです。

アディポクネチンシリーズにはグレースとスリムの2種類が用意されています。

グレースは、エルゴステロールが配合されているのが特徴的です。
さらにエルゴステロールの吸収を促すガンマオリザノールも配合されています。
なので、動脈硬化や糖尿病が心配な方におすすめです。

スリムは、L-カルニチンやカプサイシンといったダイエットのお供にできる成分が配合されています。
体の内側からもしっかりとメタボリックシンドロームのサポートができるというわけです。
スリムはダイエットしながらも美を追求する方におすすめです。

では、ドロドロ血にならないためにはどうすればよいのでしょうか。
最も良いのは自分の体に合った適正な脂肪量をキープすることです。

そのためには食事と運動が大切となります。

例えば、甘いものや油っこいものばかり食べている人はできるだけ控えるようにして、野菜もしっかりと摂取することを考えたほうがいいでしょう。
野菜は、ビタミンCが多く含まれている緑黄色野菜がおすすめです。
また、さつまいもや海藻類、ごぼうなどの食物繊維が多い食材もおすすめです。

お魚も食べるようにしましょう。
特に青魚にはEPAと呼ばれるサラサラ血をサポートする成分が多く配合されているのでドロドロ血の方は積極的に摂りたいものです。

食べるのが早いという方も実は要注意です。
早い食いはコレステロール値や中性脂肪値を高めると言われているのです。
なので、ゆっくり噛み砕いて食べるということも大切なのです。

他にも、就寝の3時間前は食べ物を口にしない、お酒は適量を守るということも大切です。
もちろん、1日3食しっかりとバランスのとれた食事を摂るということを心がけることも大切です。
これを機会に、今一度食生活について見直してみる必要があるかもしれませんね。

では、運動についてはどうでしょうか。
運動と一言で言っても、ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動、筋肉トレーニングなどの無酸素運動の2つに分けられます。
ここでは体の脂肪を落としたいので有酸素運動のほうがいいでしょう。
いきなり激しい運動をすると怪我をしてしまう可能性がありますので、軽めの運動からはじめましょう。
30分以上続けることができ少し息が弾むくらい、を目安に運動していくといいと思います。

食事も運動も継続して続けていくことを心がけましょう。

でも、コレステロールや中性脂肪というの実は体にはとても大切なものです。
何故かというと、活動のためのエネルギー源となったり、ホルモンを作るもとになったりするからです。

問題は体脂肪として蓄えられてしまうことなのです。
これを「肥満」と呼ぶのです。

これを放置しておくのはもっと大きな問題です。
というのは、血液中の脂肪分が多すぎるとドロドロ血になってしまうからです。

■いつまでも若々しく
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食生活の乱れは現代の日本人にとっては大きな課題です。
脂っぽいものばかりを食べたり、野菜を全く摂らない食事を続けていませんか。
それなのに運動もほとんどしないで体は不健康になるばかり、という方が多いのではないでしょうか。

でも、いきなり生活を改善しようと思ってもそう簡単にできるものではありません。
そこで伝統紅麹＋EPAを使ってもらいたいのです。

そもそも紅麹って何？と思われている方も少なくないと思います。
紅麹とは、酒や味噌、醤油を作るときに使われる麹の一種です。
中国ではお酒の原料として使用され、脂っぽい食事が中華料理のお供にこの麹で作られた紅酒が飲まれています。
紅麹の有用性は、科学的にもしっかりと確立されているのです。
紅麹は、実は日本でも長寿の方が多い沖縄県の料理「豆腐よう」に使われているのです。

ではEPAとは一体なんなのでしょうか。
EPAはエイコサペンタエン酸と言い、イワシなどに多く含まれています。
かつての日本人もイワシなどの青魚をよく食べていました。
それで健康で長生きができたのだと言われています。
世界保健機関WHOにもこのEPAを摂取することが重要だと認められているほど人間の体に大切な成分なのです。
EPAは体では生成することができない成分なので、この伝統紅麹＋EPAで摂ってもらいたいのです。

生活習慣というのは、悪化しても体に異変がないと気づくことができません。
体に異変が出たときにはもう手遅れなのです。
手遅れになる前にはじめたいところです。
この先の人生を楽しむためにも自分の体には人一倍気を使いたいですね。

■青魚のEPA+DHA
■伝統の紅麹
■油っぽい食事の多い方に
■運動不足の方に